Beskrivning
Här får du fördjupa dig i kajakpaddling. Under en dag så paddlar vi en längre tur (lite drygt en mil) och jobbar på paddelteknik, säkerhet och teori. Vi följer Svenska Kanotförbundets utbildningsplattform Paddelpasset och denna grundkurs tar upp saker på blå nivå i paddelpasset. (obs, examination i paddelpasset ingår inte). För att nå blå nivå i paddelpasset ska man också kunna göra en eskimåsväng, detta gör vi inte denna kurs men vi går igenom grunderna och pratar teoretiskt om eskimåsväng. Vi håller separata kurser i eskimåsväng.
- Tid: 7 timmar (inkl lunchpaus)
- Antal deltagare: 3-15
- Förkunskapskrav: Nivå grön eller motsvarande
- Pris barn: 850 kr
- Pris ungdom: 1050 kr
- Pris vuxen: 1250 kr
Exempel på moment som vi går igenom under kursen:
- Hantera utrustning på land, bära, lasta, lägg i kajaken
- Framåtpaddling
- Bakåtpaddling
- Paddla i sidled
- Låg stöttning
- Hög stöttning
- Styra kajaken
- Självräddning
- Kamraträddning
- Eskimåsväng (teoretiskt)
- Bogsering
- Knopar
- Kartläsning/navigation
- Klädsel och utrustning
- Miljö
Upplev Järvsö tillhandahåller kajak, paddel, flytväst och kapell. Du tar med kläder att paddla i, badkläder och handduk. Lunch ingår inte, vi brukar komma överens om vi tar med mat eller åker på någon restaurang mellan passen.
Intresseanmälan skickas till info@upplevjarvso.se eller telefon 0702-555816.
